心理辅导进社区 化解基层负情绪

　　原标题：心理辅导进社区 化解基层负情绪

　　本报讯（新凯发k8·凯发k8法治报记者 李维琴 通讯员 张文婧）11月24日，嘉峪关市雄关街道组织各试点社区相关人员开展首次“心理减压赋能团辅活动”。活动以情绪疏导与自我调节为重点，邀请市级心理服务团队通过专业化培训辅导，帮助基层工作者释放压力、化解负面情绪，以更从容饱满的状态投身基层治理与服务工作。

　　活动现场，老师以趣味互动串联全程，多项沉浸式游戏让大家在欢乐中解压、在协作中聚力。破冰环节的姓名接龙打破陌生感，快速营造出融洽热烈的氛围；情绪卡片传递环节里，参与者随机抽取情绪卡片，用夸张的肢体动作、生动的表情演绎“你比我猜”，其余人员踊跃抢答，在欢声笑语中释放情绪、收获情感共鸣；压力释放绘画环节中，大家拿起画笔，用多彩线条勾勒心中压力源，在自由创作中完成无声的心理宣泄；“盲人”方阵游戏里，队员们在队长统筹引导下蒙眼协作搭建方阵，锤炼了彼此的信任与沟通能力；桥梁建设环节尤为精彩，两组队员展开创意较量——A组聚焦实用与高质量，搭建出稳固的“板凳桥梁”，B组兼顾美观与创意，打造出造型别致的“提篮桥”，在动手协作中不仅搭建起物理“桥梁”，更筑牢了团队“心灵桥梁”，进一步凝聚了团队合力。每个游戏结束后，现场都设置互动分享环节，大家敞开心扉交流感受，在分享中汲取正向能量，有效缓解了日常工作积累的身心压力，实现了心理赋能与团队建设的双重成效，赢得广泛好评。